쌓인 전신 피로와 뭉침을 고르게 풀어 주는 기본 회복 코스입니다. 특별한 목적 없이 전반적인 피로를 풀고 싶을 때 가장 무난합니다.
피로 회복 관리는 전신의 순환을 돕고 뭉친 부위를 풀어, 누적된 피로감을 고르게 더는 기본 코스입니다. 특정 기법에 치우치지 않고 그날의 컨디션에 맞춰 진행하는 것이 특징입니다.
어느 한 부위만 집중하기보다 머리·어깨·등·다리까지 전신을 고르게 다뤄, 전반적인 무거움을 가볍게 합니다.
장시간 같은 자세로 생긴 어깨·등의 긴장과 전신의 피로감을 완화해, 관리 후 몸이 한결 가벼워지도록 돕습니다. 순환이 촉진되어 수면의 질이 좋아졌다고 느끼는 분도 많습니다.
야근과 업무로 지친 직장인, 특별한 목적 없이 전신을 풀고 싶은 분, 어떤 코스를 골라야 할지 고민되는 분께 잘 맞습니다.
핵심 부위 위주의 60분, 전신을 고르게 받는 90분, 머리부터 발끝까지 충분히 다루는 120분 중 선택할 수 있습니다. 처음이라면 90분이 무난합니다.
방문 관리로 자택·오피스텔·호텔 어디서든 받을 수 있습니다. 집중하고 싶은 부위가 있으면 예약 시 미리 말씀해 주시면 그 부위에 시간을 더 할애해 드립니다.
컨디션을 확인한 뒤 등·어깨처럼 긴장이 큰 부위부터 풀고 전신으로 이어 갑니다. 어느 한 부위에 치우치지 않고 고르게 다뤄 전반적인 무거움을 덜어 주며, 집중하고 싶은 부위가 있으면 그 부위에 시간을 더 할애합니다.
관리 전에는 특히 무겁거나 뻐근한 부위를 알려 주시면 그 부위에 시간을 더 할애합니다. 식사 직후보다는 어느 정도 소화된 뒤가 편안합니다.
관리 후에는 따뜻한 물을 충분히 마시고 무리한 활동을 피하면 이완 효과가 오래갑니다. 주 1회 정도 정기적으로 받으면 컨디션 유지에 도움이 됩니다.
피로 회복 관리는 60분·90분·120분 중 선택할 수 있습니다. 60분은 핵심 부위 위주로 가볍게, 90분은 전신을 고르게, 120분은 머리부터 발끝까지 충분히 다루기에 적합합니다. 처음이라면 전신을 고르게 받는 90분이 무난합니다.
표시 요금은 기본 정찰가이며 코스·인원·지역에 따라 달라질 수 있어 예약 시 정확히 안내해 드립니다. 피로 회복 관리를 다른 코스나 특정 부위 집중 관리와 함께 구성하는 것도 가능하니 원하는 구성을 예약 시 말씀해 주세요.